Encabezado 1
Diseño de herramientas para la mejora y apoyo de terapias cognitivas enfocadas en el tratamiento de la depresión.
Autor capítulo: Sofía Alejandra Luna Rodríguez; Jorge Zamora.
Resumen:
La depresión es una condición mental que afecta distintos aspectos de nuestra persona, ya sea el estado de ánimo, respuestas emocionales y la percepción del día a día. Según la OMS, 300 millones de personas sufren de depresión a nivel mundial, y se espera que esta cifra aumente con el tiempo. Existen distintos tipos de depresión, cada uno tiene sus diferentes de maneras de cambiar en varias maneras el comportamiento de una persona, síntomas o señales y las consecuencias que estos conllevan. En el caso de esta investigación, el enfoque se centra en el estado depresivo mayor, el cual es el tipo de depresión más común que existe. Se caracteriza por que la persona está en un estado depresivo la mayor parte del día, experimenta problemas para enfocarse, baja autoestima, pérdida de interés en actividades que antes eran gratificantes etc… Existen diferentes formas para tratar la depresión, ya sea ejercicio, dormir, mejorar la nutrición etc… pero el tratamiento más relevante que existe son las terapias. Estas se clasifican de acuerdo a su enfoque, pero en el caso de este proyecto las terapias cognitivas son las de mayor importancia. Esta terapia se centra en el comportamiento, pensamientos y sentimientos del paciente, evaluándolos y estudiándolos para así poder llegar a la raíza del problema. A continuación se presenta la parte experimental del estudio...
Palabras clave: Terapias cognitivas, depresión.